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RÉUSSIR SON BIVOUAC
L’objectif de ce guide ultra-complet c’est de te donner les règles essentielles pour bivouaquer en toute sécurité. Les erreurs à ne surtout pas faire lors de l’installation de ton bivouac. Les astuces pour faire de ton campement un endroit de rêve. Les meilleurs conseils pour manger et boire sans avoir besoin de te ravitailler. Ainsi que les techniques pour te laver en rando.
Afin que dès demain, tu puisses partir bivouaquer sereinement en évitant tout un tas de galères de façon à rendre cette expérience inoubliable.
RANDO HIVERNALE
L’objectif de ce guide est de te donner toutes les techniques pour que tu n’aies plus jamais froid en rando. Peu importe la saison, il n’y a pas de mauvaise météo, juste de mauvais équipements.
J’y détaille tout de la polaire à la doudoune en passant pas la veste hardshell, le bonnet, les gants, les chaussettes et les chaussures mais aussi le pantalon, le sur-pantalon et la sous-couche thermique.
Tout ce qui est abordé dans ce guide te servira pour tes randos tout au long de l’année (pas uniquement en hiver)
LE FROID EN BIVOUAC
Voici un condensé de tout ce que tu dois absolument savoir pour te protéger du froid ! Je te livre tous mes conseils pour choisir ton matériel de bivouac (toile de tente, sac de couchage, matelas de sol…), beaucoup d’astuces pour installer ton campement en restant un maximum à l’abri du vent, de la pluie, de la neige… Les règles pour améliorer ton campement en t’isolant d’avantage du froid et de l’humidité. Les techniques pour installer ta toile de tente même dans la neige. Les aliments à privilégier lors d’un trek, ceux qui t’apporteront un maximum de calories et donc de chaleur. Je te donne également mes 5 meilleures méthodes pour te réchauffer en cas de coup de froid ou d’hypothermie.
LA RANDO SANS BOBO
Tu en as marre de randonner trop chargé et d’avoir le dos en miette dès la mi-journée ?
Marre de ne pas pouvoir partir plus loin, plus haut et plus longtemps, tout ça à cause de petits bobos ?
Tu aimerais pouvoir prendre plus de plaisir lors de tes randos ?
Dans ce guide, je te donne tous mes conseils pour que tu puisses partir randonner sereinement, en étant le plus léger possible, sans mettre de côté ton confort et en évitant les blessures bêtes.
TREK EN AUTONOMIE
Tu as besoin d’évasion, de nature, d’air pur et d’aventure ?
Tu rêves de traverser de grands espaces à la force de tes mollets, d’aller crapahuter sur des sentiers vallonnés ?
Randonner une journée c’est bien oui mais randonner plusieurs jours et bivouaquer c’est encore mieux !
Comment choisir ton matériel technique, comment organiser ton sac à dos et comment le régler pour ne plus jamais avoir mal au dos ni au épaules, comment réussir à coup sûr ton bivouac (comment choisir ton emplacement, comment installer ton campement), comment être autonome sans avoir besoin de te ravitailler…
LE MATOS DE RANDO
À travers ce guide, je t’aide à trouver le matériel de bivouac qui est fait pour toi et qui répond à tes besoins.
Le sac de rando (ni trop petit ni trop grand) le plus confortable et adapté à ta morphologie,
Les chaussures dans lesquelles tu n’auras plus jamais d’ampoules,
La toile de tente la plus légère dans laquelle tu te sentiras comme à la maison,
Le sac de couchage le plus compact, dans lequel tu ne passeras plus tes nuits à grelotter,
Le matelas de sol qui te permettra de dormir comme un bébé peu importe la nature du sol,
Et enfin, le réchaud et la popote qui te permettront de cuisiner les meilleurs plats de la vallée.
DÉBUTER EN PHOTO
Dans cette formation, je te donne toutes les bases techniques pour que tu puisses enfin t’éclater lors de tes voyages et tes treks, en prenant de superbes photos, dignes de photographes professionnels.
(Attention, il est nécessaire d’avoir un appareil photo réflex, hybride ou bridge)
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